Курс, основанный на комплексе классических упражнений с элементами аэробики и пилатеса Perfect Body в фитнес-клубе «Energym».
Идеальное тело (Perfect-body). Это занятие построено на миксе классической аэробики, Пилатеса и силовых комплексов с упором на проработку всех групп мышц.Урок проходит на основе базы классических упражнений, не сложных ни по содержанию, ни по технике. Тренировка прекрасно снимает стресс, наполняет тело энергией и позитивом.
Фитнес программа «Perfect body» разработана специально для девушек и женщин, учитывая их особенности в обмене веществ и проблемных зонах.
Тренировки помогут похудеть, избавиться от целлюлита, поднять тонус мышц, исправить осанку, улучшить общее состояние здоровья!
