Страница услуги
Инструктор по пилатесу

Инструктор по пилатесу

Пилатес – интересный, доступный способ подтянуть фигуру, стать ловким, гибким уже после небольшого количества занятий. Он формирует плавные рельефы тела, помогает улучшить состояние здоровья, наладить работу внутренних органов. Инструктор по пилатесу для группы – наставник, обладающий глубокими теоретическими знаниями, практическими навыками. Пилатес помогает слепить тело мечты, а также поддерживать себя в хорошей физической форме в зрелом возрасте. У нас на курсе вы получите все необходимые навыки для дальнейшей успешной работы инструктором.

Что должен знать инструктор по пилатесу

Пилатес – простой комплекс упражнений, но без правильного подхода к тренировкам присутствует опасность возникновения травм, растяжения связок, ухудшения самочувствия. Квалифицированный тренер не только разрабатывает схему занятий, но и ознакомлен с особенностями функционирования человеческого организма, основами правильного положения тела во время упражнений для достижения максимального эффекта.

Инструктор по пилатесу для группы – особая категория. Кроме обязательных профессиональных навыков, он обладает уверенностью в себе, умением расположить к себе клиента, объяснить ему необходимость упражнения – от степени взаимодействия с тренером зачастую зависит качество занятий.

У нас на курсе вы ознакомитесь с:

  • основным комплексом упражнений для занятий в группе и индивидуально;
  • основами правильного дыхания во время занятий;
  • историей возникновения пилатеса;
  • принципами работы мышц и способами повышения их тонуса;
  • принципами работы по улучшению состояния суставов;
  • подбором музыки для занятий.

Инструктор по пилатесу – как можно повысить свою квалификацию

Для тех, кто уже обладает определенными навыками, мы предлагаем усовершенствовать себя, глубже изучить пилатес, его основы. Вы сможете интегрировать свои знания, ознакомиться с более сложными комплексами упражнений, научиться предварительно оценивать физические возможности клиентов, разрабатывать для них индивидуальные программы занятий.

Обучение проводится познавательно и интерактивно, с использованием современных технологий. После окончания курса вы сможете проверить полученные знания, сдав теоретический и практический экзамен – пилатес в группе или индивидуальный на выбор. В случае успешной сдачи выдается сертификат, подтверждающий квалификацию. Он дает право вести занятия в группах или индивидуально. Не упустите возможность стать классным специалистом по пилатесу – мы ждем ваших заявок.

Записаться на курс

Услуги фитнес-клуба, расположенного в удобном районе, недалеко от станций метро Коньково и Беляево, порадуют самых требовательных спортсменов. Это популярное заведение в ЮЗАО г. Москвы.

Услуги фитнес-клуба

Предлагаемые посетителям силовые и лечебные тренажеры доступны в любое время. Все занятия в фитнес-зале сопровождаются современной музыкой. Это создает приятную атмосферу, наполненную домашним уютом и доброжелательностью. К услугам клиентов масса полезных тренировок – как индивидуальных, так и групповых. Все они проводятся высококвалифицированными инструкторами.

Расписание составлено так, что вам не придется толпиться в заполненном до отказа зале или ждать очереди к тренажеру. Все услуги продуманы до мелочей. Современный фитнес-центр предлагает:

  • занятия с персональным специалистом;
  • составление индивидуальных диет;
  • финскую баню;
  • солярий;
  • фитнес-бар;
  • групповые занятия: танцы, боевые искусства, пилатес;
  • программы для беременных и оздоровительную лечебную физкультуру.

Клуб Energym – путь к успеху!

Фитнес-клуб Energym в Москве, к которому удобно добираться от станций метро Беляево и Коньково, является современным, хорошо оборудованным заведением, где каждый найдет для себя много полезного. Оздоравливающие процедуры, тренировки, приятное общение с постоянными посетителями или новичками – все это сделает плодотворным ваш досуг.

Ничто не сможет заменить вам живого общения с профессионалами, которые подкорректируют комплекс упражнений, подобранный вами самостоятельно. Также специалисты предложат свои услуги по разработке индивидуального плана занятий.

Современные просторные залы, тщательно разработанные методики упражнений, компетентные специалисты – все это ожидает клиентов в фитнес-клубе Energym.


показать полностью